Vsebina
Basilin čaj je odlično domače zdravilo za zdravljenje slabe prebave in zmanjšanje nelagodja, saj ima prebavne in pomirjujoče lastnosti, ki olajšajo prebavo hrane in zmanjšajo vnetje želodca.
Skodelico tega toplega čaja je treba vzeti, ko se pojavijo prvi znaki slabe prebave ali takoj po obroku, če je slaba prebava zelo pogosta.
Baziliko lahko poleg čaja uporabljamo tudi v solatah in daje odličen okus paradižnikovim omakam, na primer ohranja njihove lastnosti.
Sestavine za čaj
- 10 listov bazilike
- 1 skodelica čaja
Način priprave
Liste bazilike dodajte v skodelico vrele vode in dušite približno 10 minut. Nato mešanico precedite, da odstranite liste, in pijte toplo.
Če iščete druge načine, kako se izogniti slabi prebavi, glejte tudi, kako pripraviti druga domača zdravila.
Ustvarila: Uredništvo Tua Saúde