Vsebina
Približno 19 tednov, ko je noseča 5 mesecev, je ženska že približno na polovici nosečnosti in verjetno začne čutiti, kako se otrok premika znotraj trebuha.
Otrok ima že bolj določeno fizionomijo, noge so zdaj daljše od rok, zaradi česar je telo bolj sorazmerno. Poleg tega reagira tudi na zvok, gibanje, dotik in svetlobo, saj se lahko premika, tudi če mati tega ne zazna.
Razvoj ploda
Po 19 tednih je otrokov obraz v nenehnem razvoju in majhna plast mehkih las ga začne pokrivati. Obrvi in trepalnice začnejo rasti in veke so že oblikovane, vendar otrokove oči še niso odprte, čeprav že lahko zazna močno svetlobo zunaj maternice. Lasje začnejo rasti, barva in tekstura pa se lahko po rojstvu spremenita.
Otrok že začne požirati plodovnico, ledvice še naprej proizvajajo urin in na jeziku se začnejo tvoriti brbončice. Živčne celice, ki že obstajajo, se povečajo in tvorijo bolj zapletene povezave, vendar se njihova proizvodnja začne zmanjševati.
Ko se drobne kosti v ušesih strdijo, otrok začne slišati zvoke, kot so srčni utrip, glas in zvoki matere. Otrokova pljuča rastejo in prsni koš že izvaja dihalne gibe. Lahko zapre roke, če se dotakne in ima že majhne nohte.
Če gre za deklico, ima reproduktivni sistem že vzpostavljen z genitalnimi organi, maternico, jajcevodi in približno 6 milijoni primitivnih jajčec v jajčnikih. Ko se bo otrok rodil, se bo to število zmanjšalo na milijon in ne bo več dajalo jajčec za življenje.
Za možgane je to zelo pomembna faza, saj bodo razvili čutila in določili posebna področja za okus, vonj, dotik, sluh in vid.
Fotografije ploda v 19. tednu nosečnosti
Velikost otroka v 19. tednu je približno 13 centimetrov in tehta približno 140 gramov.
Spremembe pri materi
Na fizični ravni so spremembe pri ženskah po 19. tednu bolj opazne, ker od zdaj naprej začne trebuh rasti bolj. Običajno bradavičke postanejo temnejše in možno je, da ima mati v središču trebuha temno navpično črto. Srce bo delovalo dvakrat toliko, da bo zadovoljilo dodatne potrebe telesa.
Morda že začnete čutiti, kako se dojenček premika, še posebej, če to ni prva nosečnost, vendar lahko pri nekaterih ženskah traja malo dlje. Spodnji del trebuha boste morda začutili nekoliko bolj boleče, saj se na tej stopnji vezi maternice z rastjo raztezajo.
Kljub temu, da je težja, je nujno, da nosečnica izvaja nekaj telesnih aktivnosti, da ostane aktivna. Če se nosečnica med izvajanjem rutinske vadbe počuti utrujeno, je idealno vedno globoko dihati in postopoma zmanjševati tempo, nikoli pa se ne ustaviti za vedno. Oglejte si, katere so najboljše vaje za nosečnost.
Vaša nosečnost do trimesečja
Da vam olajšamo življenje in ne izgubljamo časa z iskanjem, smo ločili vse podatke, ki jih potrebujete za vsako trimesečje nosečnosti. V kateri četrtini si?
- 1. četrtina (od 1. do 13. tedna)
- 2. četrtina (od 14. do 27. tedna)
- 3. četrtina (od 28. do 41. tedna)