Vsebina
Komarček, znan tudi kot zeleni janež, janež in bela pimpinela, je zdravilna rastlina družineApiaceae ki je visok približno 50 cm in je sestavljen iz razpokanih listov, belih cvetov in suhega sadja z enim samim semenom, sladkega okusa in močne arome.
Ta rastlina ima znanstveno imePimpinella anisumin se popularno uporablja pri gastritisu, napihnjenosti trebuha, slabi prebavi, plinih in glavobolu zaradi svojih analgetičnih, protivnetnih in antidispeptičnih lastnosti.
Komarček se uporablja tudi v kozmetičnih in parfumerijskih izdelkih, v različnih oblikah, kot sta suhi ekstrakt in olje, pa ga najdemo na trgih, odprtih trgih, trgovinah z zdravo hrano in v lekarnah. Koromač pogosto zamenjujemo s koromačem in janežem, vendar gre za različne rastline z različnimi lastnostmi. Oglejte si več podrobnosti o lastnostih zvezdastega janeža in o koristih.
Čemu je namenjena
Komarček je zdravilna rastlina, ki se pogosto uporablja za zdravljenje bolezni, kot so:
- Bellyache;
- Glavobol;
- Prebavne motnje;
- Oteklina trebuha;
- Mišični krči;
- Menstrualni krči;
- Vnetje v ustih in grlu;
- Kašelj, gripa, prehlad, sluz, izcedek iz nosu.
Ta rastlina lahko zmanjša učinke fermentacije hrane v črevesju, na primer nastajanje plinov, zato jo lahko uporabimo za lajšanje nelagodja zaradi povečanja teh plinov v črevesju. Komarček je v nekaterih primerih indiciran tudi za zmanjšanje ravni sladkorja v krvi in zmanjšanje vročinskih utripov, ki so pogosti med menopavzo.
Študije poleg tega kažejo, da ima komarček protiglivične, protivirusne, protimikrobne, antioksidativne, antikonvulzivne in antispazmodične lastnosti ter odganja žuželke in se lahko na primer uporablja proti širjenju komarjev denga.
Kako uporabljati koromač
Komarček se prodaja v različnih oblikah, kot sta izvleček suhega sadja in eterično olje in se lahko uporablja kot:
1. Komarčkov čaj
Komarčkov čaj služi za izboljšanje simptomov gripe in prehlada, kot so kašelj, izcedek iz nosu in sluz. Ta čaj je znan tudi po tem, da spodbuja proizvodnjo materinega mleka.
Sestavine
- 1 čajna žlička posušenega koromača;
- 1 skodelica vode.
Kako uporabiti
Za pripravo čaja morate vodo zavreti, nato pa jo dati v skodelico skupaj s koromačem. Nato pokrijemo in pustimo počivati 3 do 5 minut, nato precedimo in nato pijemo.
Komarček lahko uporabimo tudi v sladkih receptih, kot so torte in piškoti. Kadar se uporablja v obliki kapsul, ga je treba uporabljati v skladu z navodili zdravnika ali zeliščarja.
2. Eterično olje
Komarčevo eterično olje se pogosto uporablja v aromaterapiji za uravnavanje ženskih hormonov in zmanjšanje menstrualnih krčev ter zmanjšanje simptomov menopavze, kot so na primer vročinski utripi.
To olje lahko uporabljamo tudi kot mišični relaksant in pomirja z masažo z 2 kapljicama eteričnega olja, pomešanega z mandljevim oljem. Za izboljšanje kašlja in izcedka iz nosu lahko v posodo z vrelo vodo daste 3 kapljice eteričnega olja koromača in vdihnete izhlapeli zrak.
Možni neželeni učinki
Komarček na splošno ne povzroča nobenih stranskih učinkov, še posebej, če ga uporabljamo v zadostnih količinah, v nekaterih redkih primerih pa se lahko pojavijo slabost, bruhanje in alergijske reakcije, če ga zaužijemo preveč.
Kdo naj ne uporablja
Komarček je kontraindiciran za ženske z rakom dojke, saj spreminja ženske hormone, kot je estrogen, kar lahko vpliva na zdravljenje raka. Tej rastlini se morajo izogibati tudi ljudje, ki jo dopolnjujejo z železom, saj lahko poslabša absorpcijo tega hranila.