Vsebina
Moksibuscija, imenovana tudi moksoterapija, je akupunkturna tehnika, ki zajema neposredno ali posredno nanašanje toplote na kožo z uporabo palice, ovite z zdravilnimi zelišči, kot je na primer mugwort.
V kitajski medicini se razume, da toplota, ki se na kožo s to tehniko sprosti, lahko sprosti energijski tok, nabran v nekaterih delih telesa, znanih kot meridiani. Sproščanje te energije lahko pomaga pri zdravljenju nekaterih telesnih bolezni, kot so bolečine v hrbtu, migrena in artritis, pa tudi pri okrevanju duševnega počutja.
Vendar ni priporočljivo, da tehniko moksibustije izvajate doma, to mora izvesti usposobljen strokovnjak, v specializiranih klinikah in z dovoljenjem zdravnika, da bodo rezultati pozitivni in koristni.
Čemu je namenjena
Moksibuscija je vrsta komplementarne terapije, ki se še preučuje in preizkuša, vendar je lahko indicirana za zdravljenje številnih zdravstvenih težav, tako telesnih kot čustvenih, kot so:
- Kronične bolezni, kot sta revmatoidni artritis in fibromialgija;
- Poškodbe mišic zaradi športnih dejavnosti;
- Bolezni reproduktivnega sistema, kot so menstrualni krči in neplodnost;
- Bolezni prebavil, kot so razjede na želodcu in zaprtje.
Poleg tega je to vrsto terapije mogoče priporočiti ljudem, ki imajo simptome, kot so tesnoba in stres, nekatere študije pa razkrivajo uporabo moksibuscije za lažje zdravljenje medeničnih korenin v pozni nosečnosti, ko otrok sedi, medtem ko namesto da bi bili na glavo.
Kako se to naredi
Terapija z moksibustijo poteka tako, da na kožo nanesemo toploto s palico, napolnjeno z zdravilnimi rastlinami, kot je žajbelj. Artemisia, popularno znana kot šentjanževka, se običajno uporablja za zdravljenje okužb sečil, menstrualnih krčev in depresije. Oglejte si več o tem, čemu služijo rastline mugwort in glavne vrste.
V moxibustion sejah se ogrevana palica položi na določene točke kože, odvisno od zdravstvene težave osebe in na splošno se aplikacije začnejo izvajati s sprednje strani telesa, kar pomaga sprostiti energetske kanale, imenovane meridiani.
Akupunkturist, specializiran za moksibuscijo, palico v obdobju 5 minut približa človekovi koži, tako da drži roko blizu, da čuti intenzivnost toplote in preprečuje, da bi koža gorela. Te seje trajajo v povprečju 40 minut, število navedenih sej pa je odvisno od vsake osebe, vendar je v večini primerov priporočljivo 10 sej.
Na koncu vsakega sesanja moksa lahko človek občuti nenadno toploto po telesu, kar pomeni, da se je pretok energije sprostil in da je bila tehnika pravilno uporabljena. Pogosto zdravnik ali fizioterapevt na isti seji navede konvencionalno akupunkturo, da doseže večje koristi za zdravje.
Glavne vrste
Pri moksibuscijski terapiji se na kožo nanese toplota skozi palico, ovito z zdravilnimi rastlinami, in sicer na dva načina:
- Direct Moxa: sestoji iz nanašanja palice z zeliščem žajbelj neposredno na kožo in se zaradi nevarnosti opeklin zelo malo uporablja;
- Posredna moksa: izvede se, ko se toplota skozi palico ne nanaša neposredno na kožo in se s koščki česna ali ingverja nekoliko izolira uporabljena toplota.
Trenutno je najpogosteje uporabljena vrsta moksibustije električna moksa, ki deluje kot laser in povzroči, da se koža segreva skozi svetlobo, v teh primerih pa je tveganje za opekline manjše.
Kakšna so tveganja
Za moksibustijo je treba poiskati usposobljenega strokovnjaka in kliniko z odobritvijo zdravstvenega nadzora, da ne bo škodovala zdravju in bodo rezultati pozitivni. Pomembno je tudi obiskati splošnega zdravnika, odvisno od predstavljenih simptomov, moxibustion pa le, če to odobri zdravnik.
Na splošno ta vrsta terapije ne povzroča nobenih stranskih učinkov, saj gre za naraven postopek in ne povzroča bolečin, vendar pa imajo nekateri ljudje lahko alergijo na uporabljene izdelke, pa tudi kašelj zaradi dima, ki se izloča s sežiganjem snovi v palici.
Ustvarila: Uredništvo Tua Saúde
Bibliografija>
- FACHINE, Simone M. Uporaba moksoterapije: pregled. Zaključek predmeta, 2016. Brazilska šola kitajske medicine.
- UNIVERZA V MINNESOTI. Moxibustion. Na voljo v:. Dostop 29. novembra 2019
- MINISTRSTVO ZA ZDRAVJE. Integrativne in dopolnilne prakse (PICS): kaj so in čemu služijo. 2019. Na voljo na :. Dostopno 5. novembra 2019
- XU, Ji et al. Varnost moksacije: sistematičen pregled poročil o primerih. Na dokazih temelječa komplementarna in alternativna medicina. Vol.2014. 1. – 10. 2014
- DENG, Hongyong; ONA, Xueyong et al. Mehanizem moksibuscije: antična teorija in sodobne raziskave. Evid Based Supplement Alternat Med.2013; 2013: 379291 .. Vol.2013. 1-7, 2013
- SCHLAEGER, Judith M. et al. Moxibustion za kefalično različico predstavitve hlačnic. J Babištvo žensko zdravje. Zvezek 63, št. 309-322, 2018