9 ŽIVIL, KI POMAGAJO V BOJU PROTI SIMPTOMOM MENOPAVZE - PREHRANA IN PREHRANA

Kaj jesti za boj proti simptomom menopavze



Izbira Urednika
Kaj storiti za nadzor stresa
Kaj storiti za nadzor stresa
Vedeti, kaj jesti med menopavzo, je zelo pomembno, saj hrana pomaga zmanjšati simptome menopavze, kot so vročinski utripi, tesnoba in živčnost ali nespečnost, kar izboljša žensko počutje. Zdrava prehrana v menopavzi bi morala