Vsebina
Boswellia Serrata je odlično naravno protivnetno sredstvo za boj proti bolečinam v sklepih zaradi revmatoidnega artritisa in za pospešitev okrevanja po vadbi, saj vsebuje lastnosti, ki pomagajo v boju proti vnetnemu procesu, celo kroničnim vnetjem, kot sta astma in osteoartritis.
Ta zdravilna rastlina je znana tudi pod imenom kadilo, v javnosti jo uporabljajo v ajurvedski medicini, pogosti v Indiji. Kupite ga lahko v nekaterih trgovinah z zdravo hrano in lekarnah v obliki kapsul, ekstrakta ali eteričnega olja. Del kadila, ki se uporablja v medicinske namene, je drevesna smola.
Kdaj je označeno
Boswellia serrata se lahko uporablja za zdravljenje bolečin v sklepih, okrevanje po poškodbah mišic po telesni aktivnosti, boj proti astmi, kolitisu, Crohnovi bolezni, oteklinam, revmatoidnemu artritisu, osteoartritisu, ranam, vrenju in za odložitev poznih menstruacij od ženske ne bodi noseča.
Njegove lastnosti vključujejo protivnetno, adstringentno, aromatično, antiseptično, spodbudno, krepčilno in pomlajevalno delovanje.
Kako uporabiti
Zdravilo Boswellia serrata je treba jemati po navodilih zdravnika ali zeliščarja, vendar je običajno indicirano:
- V kapsulah: Vzemite približno 300 mg 3-krat na dan za zdravljenje astme, kolitisa, edema, revmatoidnega artritisa ali osteoartritisa;
- V eteričnem olju: lahko se uporablja kot obloga za rane, samo dodajte eterično olje v obkladku in nanesite na prizadeto regijo.
V obliki kapsul se priporočeni odmerek boswellia serrata giblje med 450 mg in 1,2 g na dan, vedno razdeljen na 3 dnevne odmerke, ki jih je treba jemati vsakih 8 ur, vendar lahko zdravnik navede še en odmerek, če mislite, da je bolje za vas.
Stranski učinki
Boswellia serrata se na splošno dobro prenaša, edini neželeni učinek je blago nelagodje v trebuhu in driska, če se le-ta pokažeta, pa je treba odmerek zmanjšati. Vendar tega prehranskega dopolnila ni priporočljivo jemati brez zdravniške vednosti ali kot nadomestek za zdravila, ki jih je navedel zdravnik.
Kdaj ne uporabljati
Zdravila Boswellia serrata se med nosečnostjo ne sme uporabljati, ker lahko spodbuja krčenje maternice, kar lahko povzroči splav. Tudi varnost te rastline ni bila ugotovljena pri otrocih in ženskah, ki dojijo, zato je najvarneje, če te rastline ne uporabljamo pri otrocih, mlajših od 12 let, in med dojenjem.
Ustvarila: Uredništvo Tua Saúde