Vsebina
Česen je izvrstno domače zdravilo za srce, saj vsebuje alicin, snov, ki pomaga zmanjšati holesterol in trigliceride v telesu, tako učinkovito kot statini, ki jih predpišejo zdravniki. Če želite česen uporabljati kot sredstvo za preprečevanje bolezni srca, ga je priporočljivo uživati surov, dober način, kako izkoristiti njegove zdravilne lastnosti, pa je pitje vode, aromatizirane s česnom. Oglejte si recept:
Sestavine
- 5 strok olupljenega in zdrobljenega česna
- 500 ml vode
Način priprave
Stroke česna položite v steklenico skupaj z vodo in pustite stati 6 do 8 ur. Dobro pretresite. Vsak dan popite 1 kozarec te vode na tešče in še en pred spanjem, kot dopolnilni način za preprečevanje in zdravljenje bolezni srca.
A pozor, saj to domače zdravilo ne sme nadomestiti zdravniških priporočil in zdravil.
Za ta recept je treba uporabiti svež česen, ker je koncentracija alicina v njem večja.
Ustvarila: Uredništvo Tua Saúde