Vsebina
Med celotno nosečnostjo je treba biti posebej pozoren na zdravje, ker se lahko pojavijo nekateri opozorilni znaki, ki kažejo na zaplete, kot so preeklampsija, gestacijski diabetes.
Najpogostejši opozorilni znaki so zvišan krvni tlak, zvišana telesna temperatura, vztrajno bruhanje in krvavitev iz nožnice, zato je pomembno, da obiščete svojega zdravnika za diagnostične preiskave in ugotovite, kaj povzroča težave.
Tukaj je, kaj storiti glede na posamezen opozorilni znak:
1. Izguba krvi skozi nožnico
Ko se v prvem trimesečju pojavi krvavitev, je to lahko simptom splava ali zunajmaternične nosečnosti.
Vendar pa lahko izguba krvi skozi nožnico v katerem koli trimesečju nosečnosti kaže tudi na težave s posteljico ali prezgodnjim porodom, zlasti kadar jih spremljajo bolečine v trebuhu ali hrbtu.
Kaj storiti: Obiščite zdravnika, da bo lahko z ultrazvočnim pregledom ocenil zdravje ploda. Poleg tega je pomembno, da čim več počivate, da preprečite nadaljnje krvavitve.
2. Močan glavobol ali zamegljen vid
Močan, vztrajen glavobol ali spremenjen vid več kot 2 uri sta lahko simptoma preeklampsije, zapleta nosečnosti, za katerega so značilni povišan krvni tlak, otekanje telesa in izguba beljakovin v urinu, kar lahko povzroči prezgodnji porod ali smrt ploda.
Kaj storiti: poskusite počivati in ostati v mirnem, temnem prostoru, pa tudi jemati čaje za lajšanje bolečin, na primer kamilico. Vendar je pomembno, da takoj obiščete zdravnika, da lahko oceni tlak in opravi krvne preiskave in dopplerski porodniški ultrazvok ter takoj začne ustrezno zdravljenje, če je diagnosticirana preeklampsija. Oglejte si več na: Kako se boriti proti glavobolu v nosečnosti.
3. Močne in trajne bolečine v želodcu
Če so bolečine v želodcu hude in trajajo več kot 2 uri, je to lahko tudi znak preeklampsije, še posebej, če jo spremljajo drugi simptomi, kot so otekanje telesa, glavobol ali spremembe vida.
Kaj storiti: Da bi lajšali bolečino, pijte ingverjev čaj in jejte lahko in lahko prebavljivo hrano, izogibajte se ocvrti hrani, omakam in rdečemu mesu. Če pa simptomi trajajo več kot 2 uri, poiščite zdravniško pomoč.
4. Vztrajno bruhanje
Pogosto bruhanje lahko povzroči dehidracijo in poslabša zaželeno povečanje telesne mase v nosečnosti, kar lahko prepreči, da bi se otrok pravilno razvil.
Kaj storiti: Za lajšanje bruhanja jejte suho in lahko prebavljivo hrano, na primer krekerje brez nadeva, dobro skuhan riž in bel kruh. Piti morate tudi vsaj 2 litra vode na dan, izogibajte se močnim začimbam in zjutraj pijte ingverjev čaj. Oglejte si več nasvetov na: Kako lajšati pogoste nosečniške bolezni.
5. Vročina nad 37,5 ° C
Visoka vročina je lahko simptom okužbe v telesu, ki jo ponavadi povzroči prisotnost bolezni, kot sta gripa ali denga.
Kaj storiti: Pijte veliko tekočine, počivajte, na glavo, vrat in pazduho si položite obkladke s hladno vodo in jemanje paracetamola običajno lajša vročino. Poleg tega je pomembno poklicati zdravnika in opozoriti na zvišano telesno temperaturo. Če temperatura preseže 39 ° C, pojdite na urgenco.
6. Pekoče ali boleče uriniranje
Pekoč občutek, bolečina in nujnost uriniranja so glavni simptomi okužbe sečil, ki je zelo pogosta bolezen v nosečnosti, vendar če se ne zdravi, lahko povzroči zaplete, kot sta prezgodnji porod in zmanjšana rast otroka.
Kaj storiti: Popijte vsaj 2 litra vode na dan, pred kopalnico in po njej si temeljito umijte roke in urina ne zadržujte dlje časa. Poleg tega morate obiskati zdravnika, da vam predpiše antibiotike za boj proti okužbam in preprečevanje zapletov. Oglejte si več o okužbi sečil v nosečnosti.
7. Srbeč ali neprijeten vonj iz nožnice
Srbeč ali neprijeten vonj iz nožnice je pokazatelj kandidiaze ali okužbe iz nožnice, pogoste težave v nosečnosti zaradi spremembe pH nožnice z nosečnostnimi hormoni.
Kaj storiti: Obiščite svojega zdravnika, da potrdi diagnozo in začne zdravljenje z mazili ali protiglivičnimi ali antibiotičnimi zdravili. Poleg tega je pomembno, da vedno nosite bombažne hlačke in se izogibate zelo tesnim oblačilom in vsakodnevnim ščitnikom, saj dajejo prednost razvoju okužb.
8. Močne bolečine v spodnjem delu trebuha
Prisotnost močne bolečine v spodnjem delu trebuha je lahko znak zunajmaternične nosečnosti, spontanega splava, prezgodnjega poroda, mioma ali odvajanja posteljice.
Kaj storiti: Obiščite zdravnika, da ugotovi, kaj povzroča bolečino, in čim bolj počivajte, dokler se ne začne pravilno zdravljenje.
9. Zmanjšana gibanja ploda
Odsotnost ali nenadno zmanjšanje gibanja otroka vsaj 12 ur lahko kaže na to, da otrok prejema manj kisika ali hranil, kar lahko povzroči prezgodnji porod ali nevrološke težave pri dojenčku.
Kaj storiti: Otroka spodbujajte k gibanju, prehranjevanju, hoji ali ležanju z dvignjenimi nogami, če pa gibanja ne zazna, se je treba z ultrazvokom posvetovati z zdravnikom. Glejte več na: Kdaj je zmanjšanje otrokovih gibov v trebuhu zaskrbljujoče.
10. Pretirano povečanje telesne mase in povečana žeja
Prekomerno povečanje telesne mase, povečana žeja in želja po uriniranju so lahko znaki gestacijskega diabetesa, bolezni, ki lahko pri dojenčku privede do prezgodnjega poroda in zdravstvenih zapletov.
Kaj storiti: Obiščite svojega zdravnika, da vam izmeri glukozo v krvi in začne s primernim zdravljenjem s spremembo prehrane, uporabo zdravil in po potrebi uporabo insulina.
Pomembno je vedeti, da je treba ob prisotnosti kakršnega koli opozorilnega znaka, tudi če se simptomi izboljšajo, obvestiti zdravnika, da bo opravljeno ustrezno zdravljenje in da bodo predvideni nadaljnji posveti za oceno razvoja težave in otrokovega zdravja.