Vsebina
Za tenezme mehurja je značilna pogosta potreba po uriniranju in občutek, da mehur ni popolnoma izpraznjen, kar lahko prinese nelagodje in neposredno moti človekovo vsakdanje življenje in kakovost življenja, saj čuti potrebo po odhodu v kopalnico mehur ni poln.
Za razliko od tenezmov mehurja je za rektalne tenezme značilno pomanjkanje nadzora nad danko, kar vodi do pogoste želje po evakuaciji, tudi če nimate blata, ki bi jo izločili, in je običajno povezano s težavami s črevesjem. Razumeti, kaj so rektalni tenezmi in kakšni so glavni vzroki.
Glavni vzroki za tenezme mehurja
Tenezmi mehurja so pogostejši pri starejših ljudeh in ženskah in se lahko pojavijo zaradi:
- Okužbe sečil;
- Genitalni herpes;
- Vaginitis pri ženskah;
- Ledvični kamen;
- Nizek mehur, imenovan tudi cistocela;
- Prekomerna telesna teža;
- Tumor mehurja.
Glavni simptom tenezmov mehurja je pogosta potreba po lulanju, tudi če mehur ni poln. Običajno ima oseba po uriniranju občutek, da se mehur še ni popolnoma izpraznil, poleg tega pa lahko pri uriniranju pride do bolečine in izgube nadzora nad mehurjem, kar lahko povzroči urinsko inkontinenco. Oglejte si več o urinski inkontinenci.
Kako poteka zdravljenje
Zdravljenje tenezmov mehurja poteka z namenom zmanjšati količino proizvedenega urina in s tem ublažiti simptome. Tako je priporočljivo zmanjšati vnos alkoholnih pijač in kofeina, saj spodbujajo tvorbo urina in če imate prekomerno telesno težo, shujšajte z zdravo prehrano in telesno aktivnostjo, saj lahko odvečna maščoba pritiska mehurja, kar povzroči tenezme mehurja.
Priporočljivo je tudi vaditi vaje, ki krepijo medenično dno, na primer Keglove vaje, saj je mogoče nadzirati mehur. Naučite se izvajati Keglove vaje.
Ustvarila: Uredništvo Tua Saúde
