Vsebina
Če želite kupiti dobro kremo proti gubam, morate prebrati etiketo izdelka in poiskati sestavine, kot so rastni faktorji, hialuronska kislina, vitamin C in retinol, ker so ti ključni, da koža ostane čvrsta, brez gub, hidrirana in se bori proti pojavnim madežem. zaradi izpostavljenosti soncu.
Kreme proti gubam, če jih uporabljamo vsak dan, od 30. leta dalje, imajo odlične rezultate v čvrstosti in lepoti kože, saj vsebujejo sestavine, ki olajšajo tvorbo novih celic, novih krvnih žil ter novih vlaken kolagena in elastina, ki dajejo koži čvrstost in oporo.
Če želite kupiti dobro kremo proti gubam, morate prebrati etiketo izdelka in natančno vedeti, kaj vaša koža potrebuje. Poglej:
Katere sestavine je treba iskati na etiketi
Da se prepričate, da dobro kupujete, preberite oznako izdelka in poiščite naslednje sestavine:
- Epidermalni rastni faktor (EGF): obnavlja celice, ustvarja nova vlakna kolagena in elastina, zmanjšuje in preprečuje nastanek gub
- Inzulinski rastni faktor (IGF): spodbuja nastajanje novih kolagenskih in elastinskih vlaken, zmanjšuje gube in povečuje čvrstost kože
- Fibroblastični rastni faktor (FGF ali b FGF): Spodbuja ustvarjanje novih fibroblastnih vlaken, na primer odličnih za zdravljenje kože po pilingu
- Faktor endotelijske vaskularne rasti (VEGF): Spodbuja nastajanje novih krvnih žil, bistvenega pomena za hranjenje novih celic, regeneracijo in učvrstitev kože
- Transformacijski rastni faktor: Spodbuja nastajanje celičnega matriksa in preprečuje fibrozo
- Hialuronska kislina: globoko hidrira kožo in privablja molekule vode v kožo
- Vitamin C: Spodbuja sintezo kolagena, je antioksidant, ščiti kožo pred soncem, pomaga pri celjenju in osvetljuje podočnjake in temne lise
- Retinol: spodbuja tvorbo kolagena, zagotavlja čvrstejšo kožo in izboljšuje oskrbo obraza s krvjo, hkrati pa gladi gube
- DMAE (dimetilaminoetanol laktat): Spodbuja obnovo celic, povečuje raven ceramida in ima belilni učinek
- Vitamin E: pomaga pri zdravljenju, zmanjšuje škodo, ki jo povzroča sonce in zmanjšuje elastin
- Matrixyl Sinthe 6: Idealen za zapolnitev gub, poravna kožo in spodbuja sintezo kolagena
- Zaščita pred soncem: Za zaščito kože pred vplivi UV žarkov, ki spodbujajo nastanek gub
Dermatolog ali fizioterapevt, specializiran za estetiko, lahko osebno navede najboljši izdelek za vsako osebo, potem ko opazuje nekatere značilnosti, kot so starost, prisotnost gub ali izraznih linij, vrste gub, navada, da dnevno uporabljate kremo ali ne, ton kože in prisotnost peg ali podočnjakov, na primer.
Kreme proti gubam, ki vsebujejo nevrotoksine, kot so Ageless, vsebujejo Argireline, niso priporočljive kot edino sredstvo proti gubam, saj delujejo paralizirajoče in preprečujejo pravilno krčenje mišic, kar se na začetku zdi, da izboljša gube, v učinku Pepelke dejansko pušča koža je dolgoročno še bolj mlahava in krhka. Poleg tega se njegov učinek zmanjša in traja največ 6 ur, zato je treba izdelek nanašati večkrat na dan.
Kako pravilno nanesti kremo proti gubam
Pravilna uporaba kreme proti gubam je bistvenega pomena, da ima pričakovani učinek. Za to je priporočljivo slediti tem korakom:
- Umijte si obraz z vodo in vlažilnim milom ali očistite kožo z vlažilnim čistilom in kosom vate
- Vlažilno kremo za obraz z zaščito pred soncem nanesite na celoten obraz, vrat in vrat;
- Nanesite kremo za konture okoli oči, začenši od notranjega kota očesa do konca vsake obrvi. Nato s spiralnimi gibi vztrajajte na predelih "vranjih nog"
- Kremo nanesite neposredno na gube ali izrazne črte, s krožnimi gibi po gubi od spodaj navzgor in nato z odpiranjem, kot da bi skušal izgubiti gubo;
- Kremo za beljenje nanesite na temnejša področja, kot so pege, madeži in podočnjaki.
Količina smetane, ki jo je treba dati v vsako regijo, je majhna, na vsakem območju je približno 1 kapljica velikosti 1 graha.
Če želite nanesti ličila, jih je treba nanesti na vse te kreme.
Zakaj uporabljati kreme na različnih predelih obraza
Uporabiti je treba različne kreme, pri čemer eno uporabite le za predel okoli oči, drugo samo za gube in splošno kremo za druga področja, kot so čelo, brada in lica, ker vsak od teh delov obraza potrebuje drugačno nego.
Uporaba kreme za oči na vsakem obrazu je lahko izguba izdelka, vendar uporaba vlažilne kreme za telo na vsakem obrazu ne more vplivati na boj proti gubam in izraznim linijam. Ugotovite, kaj posamezno območje v resnici potrebuje:
Okoli oči
Koža okoli očesa je tanjša in se ponavadi drži z znanimi "vranjimi nogami", ker je običajno, da se te mišice krčijo in poskušajo zaščititi oči pred soncem ali prisiliti oči, da bolje vidijo. Torej je to ena prvih regij, ki ima povešeno kožo in gube.
- Uporaba: Kreme z zaščitnim faktorjem, vendar specifične za oči z rastnim faktorjem, ki zagotavljajo nastanek celic, ki koži dajo čvrstost in elastičnost.
V izraznih vrsticah:
Te se po nasmehu pojavijo okoli nasmeha in jih je lažje opaziti, ko se ponoči malo počivate. Pogosto se pojavijo tudi med obrvmi, potem ko poskušajo zaščititi oči pred soncem, brez sončnih očal, vendar ob raztezanju kože izginejo.
- Uporaba: Krema s kremo za sončenje, hialuronsko kislino in DMAE
V nagubanih gubah:
Najgloblje gube, ki pri poskusu raztezanja kože ne izginejo, se običajno pojavijo po 45. letu starosti, prej pa se lahko pojavijo pri ljudeh, ki ne uporabljajo vlažilnih krem in so pogosto izpostavljeni soncu, brez zaščite pred soncem.
- Uporaba: Kreme proti staranju z rastnimi faktorji, ki lahko zapolnijo gube, kožo naredijo bolj čvrsto in enakomerno.
V temnih krogih, temnejših predelih, madežih ali pegah:
Ta območja potrebujejo posvetlitev in zaščito pred soncem, da preprečijo, da bi postali še temnejši.
- Uporaba: Krema z zaščitnim faktorjem in izdelki s svetlobno kožo, kot sta vitamin C ali DMAE.
Drug pomemben previdnostni ukrep je opazovanje, ali kremo uporabljamo podnevi ali ponoči, saj je čas delovanja nočnih izdelkov daljši in lahko deluje med celotnim spanjem, ko ni toliko krčenja obraznih mišic. Kreme, ki jih uporabljamo podnevi, imajo običajno zaščito pred soncem.
Drugi tretmaji proti gubam
V estetski fizioterapiji obstaja več tehnik, ki jih je mogoče uporabiti s posebnimi masažami, vlečenjem, mobilizacijo fascije in miofascialnim sproščanjem, poleg opreme, kot sta laser in radiofrekvenca, ki ima odlične rezultate v boju proti gubam z učinkom liftinga, kar odlaga potrebo po uporabi botoksa ali plastična kirurgija.
Seje trajajo približno pol ure in se lahko izvajajo enkrat na teden, rezultati pa so kumulativni, vendar so učinki vidni takoj na koncu prve seje.