Vsebina
Najboljši način za zdravljenje zobobola je obisk zobozdravnika, da ugotovi vzrok in začne najprimernejše zdravljenje, vendar med čakanjem na posvet obstaja nekaj naravnih načinov za lajšanje bolečin doma:
- Zobna nitka med zobmi na mestu bolečine, saj lahko nekaj ostankov hrane povzroča vnetje na mestu;
- Sperite usta s toplo vodo in soljo, da izboljšate čistočo ust, odstranite bakterije in pomagate pri zdravljenju morebitne okužbe;
- Ustne vode z črvivim čajem ali jabolčnim čajem, saj imajo močne protivnetne lastnosti, ki lajšajo bolečino;
- Na prizadeto mesto zoba ugriznite nageljno, saj se poleg lajšanja bolečin bori proti bakterijam, ki lahko povzročajo vnetje mesta;
- Na mestu bolečine na obrazu držite vrečko z ledom ali pa jo položite v usta, ker mraz zmanjša vnetje in lajša bolečino.
Če so bolečine pogoste in že obstajajo indikacije zobozdravnika, je mogoče za nadzor bolečine in zmanjšanje vnetja vzeti analgetik ali protivnetno sredstvo, na primer paracetamol ali ibuprofen.
Oglejte si druge naravne recepte za lajšanje zobobola.
Ta domača zdravila ne smejo nadomestiti posvetovanja z zobozdravnikom, ker je morda treba zdraviti okužbe ali votline, in čeprav je bolečina lajšana, vzrok ostaja in se sčasoma lahko poslabša.
Zob, ki boli, je tudi zelo občutljiv na spremembe temperature, zato se je treba izogibati uživanju zelo vroče ali hladne hrane, pa tudi izogibanju vstopu hladnega zraka v usta med govorom. Dober nasvet je, da gazo nanesete na zob, da ga zaščitite pred temperaturo zraka.
Možni vzroki bolečine
Zobobol nastane predvsem, ko zob razpoka, lahko pa se zgodi tudi zaradi prisotnosti votlin, abscesov ali na primer zaradi rojstva modrostnega zoba.
Čeprav rojstvo modrostnega zoba ne potrebuje posebnega zdravljenja in bolečina sčasoma lajša, je treba zdraviti skoraj vse druge vzroke, zato je zelo pomembno, da se vedno posvetujete z zobozdravnikom.
Poleg tega lahko udarci v usta povzročijo zlome zoba ali korenine, ki jih s prostim očesom ne prepoznamo, povzročajo pa bolečino, zlasti pri žvečenju ali stiku s toplo ali hladno hrano.
Oglejte si naslednji video in se naučite, kako se izogniti zobobolu z nasveti naših zobozdravnikov:
Kdaj iti k zobozdravniku
V vsakem primeru zobobola je pomembno, da obiščete zobozdravnika, vendar je posvet še pomembnejši, če:
- Zobobol ne izgine z domačimi zdravili ali tabletami proti bolečinam;
- Bolečina se vrne v nekaj dneh;
- Krvavitev traja več kot 2 ali 3 dni;
- Zobje so zelo občutljivi in preprečujejo hranjenje;
- Viden je zlom zoba.
Eden najboljših načinov za preprečevanje ponovitve zobobola je umivanje zob vsak dan, pa tudi rutinski obisk zobozdravnika vsaj enkrat na leto. Oglejte si tehniko pravilnega umivanja zob.