Vsebina
Viroza je katera koli bolezen, ki jo povzročajo virusi in je kratkotrajna, ki običajno ne presega 10 dni. Njeni glavni simptomi vključujejo:
- Driska, zvišana telesna temperatura in bruhanje;
- Slabo počutje in pomanjkanje apetita;
- Bolečine v mišicah in bolečine v trebuhu;
- Glavobol ali za očmi;
- Kihanje, izcedek iz nosu in kašljanje.
Virusi so pogostejši pri dojenčkih in otrocih, lahko pa se pojavijo tudi pri odraslih. Simptomi so lahko zelo različni, saj virus lahko povzroči več vrst virusov, vendar je pogosto, da se pojavijo zlasti v dihalih ali črevesju, zaradi česar prehlad in gastroenteritis pogosto imenujemo samo virus.
Torej, čeprav jih povzročajo tudi virusi, so bolezni, kot so na primer ošpice, denga ali zika, lahko resnejše in zaskrbljujoče, zato jih običajno ne imenujejo virusi. Preverite, kako veste, ali gre za denga, zika ali virus.
Ko ima otrok virus, je običajno, da so prizadeti tudi starši in bratje in sestre, saj je običajno nalezljiv, vendar so pri odraslih simptomi blažji in trajajo manj časa. Ti simptomi lahko trajajo do 5 dni, potem ko ima otrok prve simptome zaradi inkubacijske dobe večine virusov.
Iz tega razloga, četudi so sprejeti potrebni ukrepi za preprečevanje prenosa, je virus morda že prišel v telo, med katerimi je najpomembnejše vedno upoštevati nasvete za preprečevanje virusov, na primer pogosto umivanje rok.
Ker je viroza pogostejša pri otrocih
Simptomi, ki jih povzročajo virusi, so pogostejši pri dojenčkih in otrocih, ker še nimajo vse odpornosti, ki jo imajo odrasli, njihov imunski sistem pa se še razvija.
Tako bo otrok vsakič, ko pride v stik z drugim mikroorganizmom, dokler njegovo telo ne bo ustvarilo protiteles proti napadalcu, pokazal simptome virusa. Vendar je malo verjetno, da se bo pri otroku ali odrasli pri stiku z istim virusom pojavil simptom, toda ker obstaja veliko različnih virusov, lahko ob stiku z drugim virusom kaže simptome, čeprav so lahko šibkejši.
Kako potrditi, ali gre za virus
Zdravnik lahko virus prepozna le na podlagi simptomov, zlasti kadar oseba nima drugih simptomov in kadar so na primer drugi prizadeti, v družini, v isti šoli ali na delovnem mestu.
Običajno so obdobja, ko ima več otrok v istem vrtcu simptome virusne okužbe, in če torej starši vedo, da imajo otrokovi kolegi virus, obstaja možnost, da je tudi ta otrok prizadet zaradi iste bolezni. Zato je pomembno, da zdravniku poveste, kakšne simptome imate in ali obstajajo primeri ljudi, ki so vam blizu, z enakimi simptomi.
Če želite zagotoviti, da imate virus, lahko zdravnik včasih odredi tudi nekatere posebne teste, zlasti na primer preiskave krvi ali urina.
Ker zdravniki ne naročajo vedno testov
Ni vedno treba opraviti preiskav, da bi ugotovili, ali gre za virus, saj večino časa ni mogoče ugotoviti, kaj je virus s preprostim testom krvi. Poleg tega drugi klasični testi, na primer rentgenski ali urinski testi, ne kažejo sprememb.
Da pa se prepriča, da ne gre za druge bolezni, kot je na primer rdečka, lahko zdravnik odredi poseben krvni test za to bolezen.
Kako hitreje pozdraviti virozo
Zdravljenje virusa je predvsem počivanje in krepitev telesa, tako da lahko imunski sistem virus hitreje odstrani. Tako smernice običajno vključujejo pitje veliko vode čez dan, uravnoteženo in s hranili bogato prehrano, počitek in izogibanje stresnejšim dejavnostim.
Poleg tega lahko zdravnik predpiše tudi nekatera zdravila proti bolečinam, na primer paracetamol, na primer za lajšanje bolečin in izboljšanje udobja med okrevanjem.
Med zdravljenjem virusa je priporočljivo uživati lahka in lahko prebavljiva živila, pri čemer dajte prednost sadju, zelenjavi in pustemu mesu. Priporočljivo je tudi, da se izogibate zelo začinjeni, mastni, plinasti ali težko prebavljivi hrani.
Da bi se izognili dehidraciji, morate piti vsaj enako količino vode, izgubljene zaradi bruhanja in driske. Domači serum lahko nadomestimo z vodo, ker je učinkovitejši proti dehidraciji, ker vsebuje minerale, ki se izgubijo ob bruhanju in driski. Oglejte si več nasvetov, kako ukrepati, kako hitreje ozdraviti virus.
Opozorilni znaki za vrnitev k zdravniku
Pomembno je, da se vrnete k zdravniku, če imate znake in simptome dehidracije, kot so vdrle oči, zelo suha in dehidrirana koža, ko se driska poslabša ali če imate kri, pa tudi, če se poslabša kašelj ali zasoplost.
Če bi morali na urgenco iti tudi drugi simptomi, kot so madeži na koži, zvišana telesna temperatura, ki ne popusti s paracetamolom in omedlevica.
Kako preprečiti virus
Eden najboljših ukrepov za preprečevanje ulova virusa, ki ga je treba izvajati vsak dan, je pogosto umivanje rok. Ob pravilni izvedbi je to preprosta tehnika, ki preprečuje kopičenje virusov na koži in pod nohti, ki lahko na koncu zlahka pridejo v telo, na primer skozi usta ali dihalne poti.
Oglejte si naslednji video in se naučite pravilno umivati roke:
Oglejte si druge nasvete, da se izognete morebitnemu virusu.